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日本女生都在用的【血型减肥法】瘦身非常高效而且不反弹,合适的饮食生活习惯运动起来才能达到事半功倍的效果!

  对比星座和生肖,日本女生会更加相信血型哦!最近在日本特别流行的血型减肥法,不同血型选择适合的饮食习惯,就可以减轻体重、减缓老化,还可以预防疾病哦!这个减肥法是由自然疗法医师研究所得,也有很多知名艺人都在使用这个方法~ A型血 A型血的人胃酸分泌的比较少,所以肠道的消化能力比其他人差一些,经常大鱼大肉就会消化不良导致腹部肥胖!想要瘦下来一定要少吃肉类食品等,可以选择鸡肉和海鲜!另外就是要多吃新鲜的蔬果和豆制食品,能够充分补充的蛋白质~     适合的运动: A型血的人不能大量的高强度…

2022年8月23日 272点热度 0人点赞 阅读全文
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